Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Tăng 弥陀寺巷 Không nên cho trẻ ăn nhiều 不可信汝心 汝心不可信 đứa con cùng khổ trở về 曹洞宗青年联盟 白佛言 什么意思 22 一息十念 否卦 出家人戒律 不空羂索心咒梵文 พ ทธโธ ธรรมโม da 首座 trò お仏壇 飾り方 おしゃれ ペット僧侶派遣 仙台 根本顶定 閼伽坏的口感 Để gió cuốn Tiệc buffet chay gây quỹ xây tịnh xá โภชปร ตร bßi 持咒 出冷汗 心中有佛 ห พะ 五痛五燒意思 念空王啸 心经全文下载 萬分感謝師父 阿彌陀佛 зеркало кракен даркнет dieu æ ä½ å 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 八吉祥 Mùa rơm vàng Tròn đầy hạt lứt gian cach day con qua buc thu cua mot nguoi me luon ton Lễ tưởng niệm Thánh tử đạo Thích Đồ Nam Tử Nguyễn Trọng Thuật Mùa hoa loa kèn bí quyết hạnh phúc của người con phật 南懷瑾 借香问讯 是 chú tâm thiện xảo và tỉnh giác hon Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh thần