Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

曹洞宗 長尾武士 萬分感謝師父 阿彌陀佛 雀鸽鸳鸯报是什么报 ห พะ 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 人鬼和 加持成佛 是 上座部佛教經典 人生是 旅程 風景 不空羂索心咒梵文 演若达多 Hoạ phúc 弥陀寺巷 横浜 公園墓地 佛說父母 máº пѕѓ 戒名 パチンコがすき Món chay tháng giêng 否卦 八吉祥 寺院 募捐 南懷瑾 心中有佛 住相 ï¾ï½ 淨界法師書籍 Þ Ngàn ä½ æ Chữa cảm nắng mùa hè ç chua minh khanh huong 曹洞宗青年联盟 Xúc Lâm Đồng Lễ húy nhật Đại lão зеркало кракен даркнет 提等 持咒 出冷汗 麓亭法师 Chuyển hóa nghiệp thức 人生七苦 Hệ 天风姤卦九二变 ペット葬儀 おしゃれ お仏壇 飾り方 おしゃれ 净土网络 所住而生其心 般若心経 読み方 区切り niệm khúc mưa