Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

さいたま市 氷川神社 七五三 おりん 木魚のお取り寄せ 陈光别居士 Quan điểm của Phật giáo về sức khỏe 萬分感謝師父 阿彌陀佛 佛经讲 男女欲望 å อธ ษฐานบารม thap Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn 墓 購入 Phụ nữ béo phì Trái vả kho với nước dừa xiêm 五観の偈 曹洞宗 y nghia that cua su khong dinh mac va tam 净土五经是哪五经 一日善缘 ก จกรรมทอดกฐ น こころといのちの相談 浄土宗 Quan 梁皇忏法事 築地本願寺 盆踊り 金剛經 Đọc kinh お仏壇 お供え ประสบแต ความด lời dạy sau cùng của đức phật trước Quảng Trị Giỗ Tổ khai sơn chùa Sắc 文殊 อธ ษฐานบารม 二哥丰功效 別五時 是針 佛教教學 皈依是什么意思 R ส วรรณสามชาดก Phương tiện vào cửa tham thiền 香炉とお香 七五三 大阪 供灯的功德 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 己が身にひき比べて xuan xa xu 金宝堂のお得な商品 thơm Lưu giữ ký ức Tết cho con cháu S สต 蒋川鸣孔盈 必使淫心身心具断 Qua ng Nam Tưởng niệm lần thứ 264 Tổ