Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

doi nguoi la cuoc hanh trinh co di ma chang bao ทำว ดเย น 人生七苦 怎么面对自己曾经犯下的错误 tinh than thien tong Món chay cuối tuần Gỏi rong sụn Thiếu vitamin B12 gây lão hóa tự kỷ 人形供養 大阪 郵送 お仏壇 飾り方 おしゃれ Lễ tưởng niệm húy nhật Đức Đệ 人鬼和 閼伽坏的口感 华严经解读 戒名 パチンコがすき ทาน Ä Æ ï¾ï½ 寺院 唐朝的慧能大师 พ ทธโธ ธรรมโม Ni giới Nam bộ nửa đầu thế kỷ XX 緣境發心 觀想書 弥陀寺巷 願力的故事 首座 họa tam guong ve long nhan nhuc hiem co æ ä½ å 阿那律 Ä Ã n โภชปร ตร chua linh son an giang mam 住相 ト妥 八萬四千法門 不空羂索心咒梵文 luân hÓi Ni 加持是什么意思 白佛言 什么意思 å ç thá ƒ nghĩ về khuynh hướng ái 一息十念 Nhờ thờ Phật mà thoát khổ 日本的墓所 зеркало кракен даркнет sap Thiền quán về biết ơn