Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

大法寺 愛西市 sà Æc อ ตาต จอส nhÆ Ð Ð Ð å å ½ä å å 弘忍 墓の片付け 魂の引き上げ 菩提 å æžœç ä å ƒä æœ æƒ 惨重 西南卦 Khánh Hòa Lễ húy kỵ Tổ khai sơn chùa Bắt 緣境發心 觀想書 機十心 Tiếng nói từ quá khứ Đạt Ma mất 사념처 鼎卦 お寺小学生合宿 群馬 Đầu năm du ngoạn nơi có tượng Phật 佛教蓮花 çŠ 一仏両祖 読み方 ï¾ Chỉ mất 200 đồng rau củ quả huệ phat giao va a duc vuong k r norman 三身 菩提阁官网 lục tổ huệ năng phần 1 Phạm phật giáo việt nam dưới thời ngô cẠCưỡi xe đạp giúp giảm một nửa nguy หล กการน งสมาธ å çs¼ä½ æ gom 白骨观 危险性 tho mang cua phat phap î 30 dieu khong nen tiep tuc lam voi ban than mot thoang nho que xua LÃ Æ Nhớ món canh kiểm quê 閼伽坏的口感 ß Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ Mẹ ơi cho con xin lỗi thich duy luc กรรม รากศ พท