Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

giả parsvika yêu mình moi lo cua con nguoi khoa tu mot ngay sinh ven huong ve phat phap tim hieu ve banh xe phap luan ทำว ดเย น 寺庙里红色的沙 chăm 五十三參鈔諦 加持成佛 是 心累的时候 换个角度看世界 华严经解读 曹洞宗 長尾武士 Bổ sung nhiều vitamin D gây tác dụng mà còn ngăn cản ta hạnh phúc 閩南語俗語 無事不動三寶 否卦 唐朝的慧能大师 Không nên cho trẻ ăn nhiều pizza ï¾ï½ 福生市永代供養 quá trình hình thành giới luật зеркало кракен даркнет háºnh 借香问讯 是 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Mùa sen nở Ăn uống theo giờ 皈依的意思 Là Š雀鸽鸳鸯报是什么报 Chùa Quán Thế Âm 净土网络 五痛五燒意思 Bi 人生七苦 心经全文下载 y nghia dang huong trong nha phat va cac ton giao còn 念空王啸 横浜 公園墓地 พ ทธโธ ธรรมโม 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Chén trà ngày xuân æ โภชปร ตร 能令增长大悲心故出自哪里 å ç 八吉祥 Ç quy