Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

唐朝的慧能大师 พ ทธโธ ธรรมโม Ni giới Nam bộ nửa đầu thế kỷ XX 緣境發心 觀想書 弥陀寺巷 願力的故事 首座 họa tam guong ve long nhan nhuc hiem co æ ä½ å 阿那律 Ä Ã n โภชปร ตร chua linh son an giang mam 住相 ト妥 八萬四千法門 不空羂索心咒梵文 luân hÓi Ni 加持是什么意思 白佛言 什么意思 å ç thá ƒ nghĩ về khuynh hướng ái 一息十念 Nhờ thờ Phật mà thoát khổ 日本的墓所 зеркало кракен даркнет sap Thiền quán về biết ơn 曹洞宗青年联盟 ly do vi dau Những loài hoa chữa bệnh บทสวด 心经全文下载 ban dang cuu ca the gioi ทำว ดเย น 南懷瑾 麓亭法师 雀鸽鸳鸯报是什么报 지장보살본원경 원문 ห พะ 山地剝 高島 白話 佛教名词 Ï Tăng 持咒 出冷汗 曹洞宗 長尾武士