Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Lời 雀鸽鸳鸯报是什么报 hoÃ Æ 能令增长大悲心故出自哪里 梵僧又说 我们五人中 寺院 Bánh dừa Malaysia kuih bingka truyen luc to hue nang phan 2 tu 净土网络 và 住相 lặng ngắm kỳ quan phật giáocổ xưa お墓 更地 横浜 公園墓地 tang ẩm tự tánh di đà 2 Ä Æ Nhóm Khai Tuệ tổ chức buffet chay xây 佛陀会有情绪波动吗 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi æ ä½ æ Kinh đia tạng Thiền tập của hệ phái khất sĩ ngày 無量義經 lễ hằng thuận Sơ lược tiểu sử Ni trưởng Thích câu chuyện ý nghĩa về quả báo khi giết Tiểu sử Đức Đệ nhất Pháp chủ Đức tin Tam bảo nơi an trú tâm tào khê 否卦 ペット葬儀 おしゃれ em lÃ Æ ai ทำว ดเย น duyen va no hanh phuc va do vo hom nay do dau làm sao giữ được giới thứ nhất trong soi bốn cô t lo i cu a cha nh tinh tâ n 仏壇 拝む 言い方 Khánh Hòa Lễ húy nhật lần thứ 23 出家人戒律 mÑi êm bình an giẠn 八吉祥