Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

ブッダの教えポスター 墓 購入 佛法怎样面对痛苦 放下凡夫心 故事 di tu sài gòn mùa ngóng gió 僧人心態 白佛言 什么意思 無量義經 七五三 大阪 ThẠy Hoa Cam Liễu 元代 僧人 功德碑 五痛五燒意思 盂蘭盆会 応慶寺 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 福生市永代供養 luat nao cho chiec ao ca sa 世界悉檀 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 市町村別寺院数 蒋川鸣孔盈 คนเก ยจคร าน 仏壇 おしゃれ 飾り方 一日善缘 簡単便利 戒名授与 水戸 ส วรรณสามชาดก 色登寺供养 随喜 quả thé å 阿那律 墓地の販売と購入の注意点 cong duc nghe phap อ ตาต จอส さいたま市 氷川神社 七五三 Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ 佛教算中国传统文化吗 別五時 是針 築地本願寺 盆踊り 5 căn bệnh gây tử vong phổ biến nhất Chạy 浄土宗 2006 Thuốc lá và những căn bệnh ung thư gây ประสบแต ความด 佛教教學 忍四 Giòn 佛教蓮花 净土网络