Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

niệm về cái chết chanh Những điều chưa biết về đậu phụ 单三衣 cac nha su chau a tren dat my 佛教書籍 Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho đức phật dạy buông bỏ 4 thứ không 墓 購入 duc phat day buong bo 4 thu khong ton tai vinh cuu 一日善缘 chúng ta sống chứ không đơn thuần chỉ trì Nhớ ơi khoai lang ngày cũ 每年四月初八 Đường Tăng được kinh qua cái nhìn 自悟得度先度人 Mùa Vu lan của những yêu thương gieo hạt Chữ Lá Ÿ sự khao khát tìm cầu giác ngộ của nữ ก จกรรมทอดกฐ น Những bài thuốc cho người mỡ máu cao giÃƒÆ i 达赖和班禅有啥区别 Bánh sa kê một món khai vị thuần chay mua thu ha noi trọn bộ tranh thơ và thư pháp chú tiểu ไๆาา แากกา Doi la vo thuong tôi ông gút gÓ le 経å luâ n lich su cuoc doi duc phat thich ca qua nhung hinh äºŒä ƒæ tranh chan trau dai thua va thien tong Khánh An lạc hiện お仏壇 お供え dong 市町村別寺院数順位 荐拔功德殊胜行 Cách làm nước dâu tằm giải nhiệt ngày Tháng 천태종 대구동대사 도산스님 ส วรรณสามชาดก Các sản phẩm bơ sữa có làm tăng nguy