Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

願力的故事 一日善缘 duc phat va su dong gop cua ngai cho nen hoa binh 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 饒益眾生 必使淫心身心具断 浄土宗 2006 市町村別寺院数 hu 深恩正 Ngôn ngữ của đá ประสบแต ความด cac nÃ Æ 仏壇 おしゃれ 飾り方 Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa Tháng Giêng nhớ mẹ อธ ษฐานบารม Từ Rạch Cát tới Tòa Đại sứ chùa diên khánh anh sang va tu tai Ngừng thở khi ngủ ảnh hưởng xấu phan 1 å 曹村村 仏壇 通販 å¾ 佛教教學 曹洞宗総合研究センター Ăn chống gãy xương Muôn vẻ ăn chay 四比丘 หล กการน งสมาธ 雷坤卦 đà nẵng Tôi đi tìm bình yên cu Tản văn Người mẹ của tôi イス坐禅のすすめ 金宝堂のお得な商品 佛子 中曽根坐禅传奇 川井霊園 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 c½u 築地本願寺 盆踊り 佛教書籍 精霊供養 những