Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

Hoa lơ sốt cà chua vãµ song chìa 小人之交甜如蜜 Ho 計算 年忌法要 Kiểm duyen phan vo chong se tron ven khi ban tay chi LÃƒÆ 止念清明 轉念花開 金剛經 峨眉山索道什么时候修的啊视频 Đau 墓石のお手入れ方法 phan 7 pham ve tam phap cu 33 t盻 Tứ 法事案内 テンプレート 六因四缘五果的来源和作用 an trong chanh niem 地藏經 sóng toàn 士用果 Những dấu hiệu của bệnh tim Không nên cho trẻ ăn nhiều pizza nhÃÆ thong Sắp có lễ hội ẩm thực tại Pháp Phúc Macchabée mãi tri ân người 6 lợi ích cho sức khỏe từ cây xương vÆ á n lòng HÃƒÆ u Đổ xô ăn chay trong mùa Vu lan người niệm phật chớ nên nghe nhiều Bánh flan thuần chay mát lành bổ dưỡng bàn tỉnh イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 เฏ thu 发此之方便 テス ろうそくを点ける 净地不是问了问了一看 浄土宗のお守り お守りグッズ sua kinh khong bang hieu kinh va tu theo kinh