Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

色登寺供养 随喜 อธ ษฐานบารม 別五時 是針 梁皇忏法事 浄土宗 2006 สต さいたま市 氷川神社 七五三 七五三 大阪 放下凡夫心 故事 Ăn Tết ở nơi mô 22 trống 墓 購入 Lại nói với con Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng 必使淫心身心具断 己が身にひき比べて Chùa Thơ Lì xì con cái nhìn nhé mạ ơi 弘忍 佛教教學 ngua hái lộc đầu năm coi chừng phải tội 香炉とお香 å おりん 木魚のお取り寄せ 鎌倉市 霊園 净土五经是哪五经 อธ ษฐานบารม Thản nhiên trước muộn phiền Muối mè của mẹ 築地本願寺 盆踊り 経å 四十二章經全文 ไๆาา แากกา 荐拔功德殊胜行 墓地の販売と購入の注意点 Già ก จกรรมทอดกฐ น ôi do rÑi đại thừa diệu pháp liên hoa kinh 佛教書籍 佛教算中国传统文化吗 忍四 Nỗi niềm tháng bảy Cuộc đời huyền bí của thiền sư có 천태종 대구동대사 도산스님 陈光别居士 二哥丰功效 川井霊園