Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

墓地の販売と購入の注意点 vÁ nguÓn オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 福生市永代供養 佛教書籍 äºŒä ƒæ Tin 市町村別寺院数 お仏壇 お供え 住相 りんの音色 경전 종류 一日善缘 tâm thức suy tư liên tục thầy 迴向 意思 净土网络 dẫn 曹洞宗総合研究センター ngoai tinh cong khai va ruong bo 仏壇 通販 緣境發心 觀想書 Là m 川井霊園 ส วรรณสามชาดก 色登寺供养 随喜 y Từ 5 căn bệnh gây tử vong phổ biến nhất 上人說要多用心 Chè bưởi mát lành Hoàng đế A Dục một mẫu người dung зеркало кракен даркнет Lở miệng có phải do nóng trong å 別五時 是針 อ ตาต จอส giû Khổ qua có nhiều công dụng tốt cho sức 父母呼應勿緩 事例 さいたま市 氷川神社 七五三 お墓参り 印手印 白佛言 什么意思 香炉とお香 佛经讲 男女欲望 ประสบแต ความด Lễ húy kỵ Tổ sư khai sơn Thiên Thai Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh 文殊