Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

ç æˆ 建菩提塔的意义与功德 お仏壇 お手入れ Ð Ð Ð choang ngop hang nghin tuong phat thieng xuyen nui Tưởng nhớ Ni trưởng Thích nữ Diệu 欲移動 ä½ æ đem 大法寺 愛西市 菩提 ung pho mot cach chanh niem voi chu nghia khung Hai cuốn sách về tình mẹ 大乘方等经典有哪几部 若我說天地 Những ngón chân đóng phèn của chị トo 機十心 不可信汝心 汝心不可信 念佛人多有福气 普門品經文全文 ï¾ ï½ 放下凡夫心 故事 thuong トO Chuyến đi bất ngờ Kỳ 2 Nhân 西南卦 五藏三摩地观 曹洞宗管長猊下 本 thẠ三身 お寺小学生合宿 群馬 ca co 鼎卦 墓の片付け 魂の引き上げ 仏壇 りん พนะปาฏ โมกข cổ 僧秉 Những điều cần biết về bệnh tiểu 寺庙的素菜 Chuyện thiền sư thi sỹ thật thà nổi î 경전 종류 永宁寺 กรรม รากศ พท そうとうしゅう 佛说如幻三昧经 四比丘