Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

thưởng 9 công dụng tuyệt vời của các loại như 佛修行本起經 Tử 山地剝 高島 白話 南懷瑾 Quảng Ngãi Tưởng niệm Đại đức 上座部佛教經典 一息十念 å ç Cúm và những câu hỏi nóng bỏng Lâm Đồng Tưởng niệm lần thứ 70 寺院 募捐 บทสวด 心中有佛 三身 陀羅尼被 大型印花 不可信汝心 汝心不可信 出家人戒律 อภ สรา ธรรม cho mot nen dao duc toan cau 白骨观 危险性 お仏壇 飾り方 おしゃれ 大法寺 愛西市 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 ภะ 淨界法師書籍 佛教名词 зеркало кракен даркнет 五祖戒 破戒 mát 佛頂尊勝陀羅尼 ห พะ 净土网络 muoi 加持是什么意思 长寿和尚 Linh chi đỏ Trường Sinh quà tặng bình Cây chùm bao thien su thich nhat hanh huong dan ve thuc tap 因无所住而生其心 不空羂索心咒梵文 Thanh âm mùa hạ Tâm kinh 陧盤 ทำว ดเย น 萬分感謝師父 阿彌陀佛 人鬼和 心经全文下载 人形供養 大阪 郵送