Khẩu phần 2 người. Mức độ Rất dễ Thời gian chuẩn bị 10 phút Thời gian chế biến 10 phútNăng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

	Đậu phụ non sốt dầu hào

Đậu phụ non sốt dầu hào

Khẩu phần 2 người.
Mức độ Rất dễ
Thời gian chuẩn bị 10 phút
Thời gian chế biến 10 phút

Năng lượng cho mỗi khẩu phần 374.2kcal
Protein 3.67g. Glucid 12.24g. Lipid 34.97g. Vitamin 0.12g.

Nguyên liệu:
1 cây đậu phụ non
12 tai nấm hương tươi
1 củ cà rốt
4 cây cải thìa
1 thìa súp gừng xắt sợi
1 thìa súp dầu hào
1 thìa cà phê dầu mè
1 thìa súp dầu thực vật
1/2 thìa cà phê hạt nêm chay
2 thìa cà phê xì dầu
1 thìa cà phê muối
1 thìa cà phê đường
1 thìa súp bột bắp pha loãng

Thực hiện;
- Cà rốt gọt vỏ, xắt khoanh tròn. Cải thìa bỏ gốc, rửa sạch. Chần sơ cà rốt và cải thìa qua nước sôi
- Bắc chảo, cho dầu vào xào sơ cải thìa, nêm 1/2 thìa cà phê hạt nêm chay, tắt bếp
- Nấm hương cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 5 phút, vớt ra vẩy ráo
- Phi thơm gừng với dầu ăn rồi trút dầu hào, dầu mè vào. Nêm xì dầu và đường vừa ăn, cuối cùng đánh bột bắp pha loãng vào để tạo độ sệt
- Xếp đậu phụ, cà rốt, nấm hương ra đĩa. Xung quanh xếp cải thìa. Rưới xốt dầu hào lên trên. Khi ăn trộn đều. Có thể dùng kèm nước tương ớt.

Theo Móngonvietnam


Về Menu

Đậu phụ non sốt dầu hào

du hai tượng phật trên đỉnh núi được lễ hằng thuận cho hai đôi uyên ương tinh than doanh nhan the ky Khánh Hòa Tưởng niệm lần thứ 48 1963 Thể ca dhrtaka 持咒方法 mot khi ban cho di å chi bang thay doi chinh minh hay quan chieu de hoc cach buong xa tham san si Trẻ kén ăn có nguy cơ bất ổn tinh Gói Tây Tạng Xem xét việc loại trừ sữa Ä Ä ng Quảng Ninh Trang nghiêm giỗ Tổ Pháp Loa thân tặng tuổi trẻ Tuá tuổi trẻ và ước mơ chuong iv lá ƒ niet ban trong long sanh tu Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống Bửu thiền ly do vi dau Ùc một chết đã thành danh 佛说如幻三昧经 dưới chân ngài địa tạng Sóc Trăng Chùa Hải Phước tổ chức lễ tìm hiểu về chứng ngộ và vãng sanh cai gia cua su tuc gian nhớ về một Kỷ niệm 75 năm ngày Tổ Phi Lai viên to de Trần Nhân Tông Sở đắc giải thoát và NhÃ Æ thong 16 bai thien quan tu niem xu Mùa Vu Lan lắng lòng nhớ mẹ Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu 5 cách trị mụn hiệu quả tại nhà vÃƒÆ ÃƒÆ ngũ uẩn quan niem ve dao duc nghe nghiep lanh manh 正法眼藏 làm sao cho con tự nguyện đi chùa một 出家人戒律 Năm mới sẽ tu luyện như lời ba má luật tạng và những nguyên tắc sống an