Hiện nay có rất nhiều người rất thích ăn cà chua. Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích cũng như giá trị dinh dưỡng của cà chua đem lại cho sức khoẻ chúng ta.

Điều cần biết khi ăn cà chua sống

Tomatos.jpg

Tuy nhiên khi ăn cà chua, nhất là cà chua sống, chúng ta cũng nên lưu ý một số vấn đề. Các nhà dinh dưỡng cho rằng, mỗi ngày chỉ cần ăn 100 - 200 gram cà chua tươi sống thì có thể cung cấp đủ nhu cầu về vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nhưng khi ăn, phải chú ý các điểm sau đây:

- Không nên dùng cà chua chưa chín cây vì trong quả cà chua chưa chín có chứa chất kiềm, ăn xong thấy vị chát ở miệng, người không hợp nếu ăn nhiều dễ bị trúngđộc.

- Bụng đang đói không nên ăn nhiều cà chua vì trong cà chua chứa tương đối nhiều chất keo và phê-nôn, là những chất dễ kết hợp với vị toan ở dạ dày sinh ra kết cứng làm trướng và đau dạ dày.

- Người bệnh viêm dạ dày, bệnh đại tràng cấp tính không nên ăn cà chua để tránh làm bệnh tăng thêm.

- Không được ăn cà chua bị ủng, nát để phòng chống bị ngộ độc

Hoa Hạ (tổng hợp)


Về Menu

Điều cần biết khi ăn cà chua sống

Vu lan không có bung 百工斯為備 講座 淨空法師 李木源 著書 菩提阁官网 thất bại chả phụng 大法寺 愛西市 Một ngày 因无所住而生其心 菩提 ç æˆ Sơ tổ Thiền phái Trúc Lâm Việt Nam Tia sáng soi đường Hi Món chay Xíu mại sa kê củ sen 경전 종류 僧人食飯的東西 vai trò của gia đình trong việc đạt çŠ 加持 5 nghịch lý không thể ngược đời hơn Thanh âm của vô thanh å ç æžœ 欲移動 峨眉山索道什么时候修的啊视频 建菩提塔的意义与功德 梦参老和尚 谈 参观 蹇卦详解 nhật ký オンライン坐禅会 鼎卦 Khói 浄土宗 仏壇 白骨观 危险性 Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ 行願品偈誦 17 phan 2 chet 四念处的修行方法 Kinh bát Nhã Chuyển hóa nghiệp thức 末法世界 进寺庙需要空腹吗 そうとうしゅう 仏壇 通販 ï¾ ï½ 深恩正 má Ÿ Sô cô la