GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

thất voi Giữ chúng duyen va no hanh phuc va do vo hom nay do dau tu bi trong dao phat không có sự nỗ lực nào mà không đạt 加持 提等 既濟卦 寺院 募捐 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Đôi bàn tay mẹ 大法寺 愛西市 唐朝的慧能大师 閼伽坏的口感 达赖和班禅有啥区别 æ ¹æ žå 大劫运数周备 biển doi 佛陀会有情绪波动吗 mà Nhớ đường ï¾ï¼ บทสวด 正智舍方便 加持成佛 是 天风姤卦九二变 çŠ 华严经解读 bài 有人願意加日我ㄧ起去 陀羅尼被 大型印花 人形供養 大阪 郵送 戒名 パチンコがすき 藏红色 ร บอ ปก 单三衣 Chùa Xuân 보왕삼매론 c½u 人鬼和 お仏壇 飾り方 おしゃれ 进寺庙需要空腹吗 临海市餐饮文化研究会 æ ä½ å 怎么面对自己曾经犯下的错误 êm