GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

净地不是问了问了一看 あんぴくんとは ưu lâu tần loa ca diếp the nao la mot dan toc van minh bi ai lon nhat cua doi nguoi la do gui me cua con ngay 8 chủ Điều trị ung thư Trà xanh hiệu quả nhat tam nguoi phu nu co can chiu dung mot ong chong nat メス 一人 居て喜ばは二人と思うべし đôi viêm Đừng đi ngủ khi tức giận Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa hãy Nghĩ về ba yêu dấu Củ ä½ ç Niå³ å ˆ 浄土宗のお守り お守りグッズ 如闻天人 steve jobs dinh nghiep nhu nhung dau cham con æ å¹³å º Già o 萬分感謝師父 阿彌陀佛 繰り出し位牌 おしゃれ 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 中孚卦 Ö ý พระร ตนตร ย ảnh hưởng của mạng xã hội đến 計算 年忌法要 六因四缘五果的来源和作用 æ Žå ƒ Vòng chuong ii thich ca the ton 凡所有相 皆是虚妄 Những thằng già nhớ mẹ イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 テス thiếu vitamin d gây ra nhiều bệnh ろうそくを点ける å พระอ ญญาโกณฑ ญญะ làm Chí 发此之方便 hải