GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Bà cần 崔红元 Vài nét về sơ tổ sáng lập dòng 7 佛法怎样面对痛苦 心經 診療 buong xa di บวช Pho tượng như người thật ở chùa Quán 菩提 菩提阁官网 大法寺 愛知県 phuong phap thuyet giang va ky nang cua mot vi Cây chùm bao lạc tiên chữa mất ngủ そうとうしゅう 盂蘭盆会 応慶寺 行願品偈誦 Pho tượng như người thật ở chùa Quán Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu 做人處事 中文 cổ 白骨观 危险性 トo Ð Ð Ð î お仏壇 お手入れ トO LÃ Æ tình bạn chân thật là 既濟卦 hãƒæ 佛经讲 男女欲望 thẠ建菩提塔的意义与功德 彿日 不說 佛子 深恩正 cương lương tiếp và pháp hoa tam muội 墓の片付け 魂の引き上げ 一仏両祖 読み方 กรรม รากศ พท Một đời giới hạnh thanh cao nhiệt 四比丘 念佛人多有福气 西南卦 경전 종류