GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

bốn điểm cốt yếu trong phật 西南卦 行願品偈誦 曹洞宗管長猊下 本 tt huế tảo tháp tổ sư liễu quán 寺庙的素菜 สรนาาใสย สงขฝลล Khứ lai vô ngại 仏壇 通販 佛说如幻三昧经 co nen uong ruou khong 既濟卦 ペット僧侶派遣 仙台 佛教蓮花 惨重 天眼通 意味 一仏両祖 読み方 僧秉 菩提 thầy BÃn 菩提阁官网 Người xuất gia 경전 종류 淨空法師 李木源 著書 ä½ æ 赞观音文 Sách Tiễn biệt một tấm lòng tận tụy với 사념처 lịch sử và ý nghĩa của chuông trống tám tÃƒÆ la Lưu ý về giấc ngủ đối với người hãy sống như ngày mai ta không còn được 四比丘 có hay không có linh hồn trong phật giáo 無分別智 กรรม รากศ พท Tiêu 大法寺 愛知県 Món chay mùa Vu 念佛人多有福气 xu ly van de tinh cam theo quan niem phat giao ß dáº