GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

คนเก ยจคร าน Thõng bo トO Chả giò chay Cỏ Nội ß 天风姤卦九二变 don mung mua phat dan lan thu 2641 Vu dạy 佛教書籍 Ç Cho Sữa chua giúp giảm sâu răng 白佛言 什么意思 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 飞来寺 hạnh phúc được tạo dựng bằng những Mùa hoa hiếu thảo 每年四月初八 惡曜意思 饒益眾生 bệnh âm có thật không hương quê 一息十念 quẠnh脙茠脝 Gia Lai Húy kỵ lần thứ 10 cố HT Thích 麓亭法师 phat hoc 雀鸽鸳鸯报是什么报 æ Hai món chay cho ngày rằm 净土网络 v獺 โภชปร ตร 弥陀寺巷 市町村別寺院数 nhung tin nguong nhan gian khong phai la dao phat ทาน Nhớ món mứt gừng của mẹ オンライン僧侶派遣 神奈川 lạy phật hoi dap voi thien su ottamasara ve hon nhan gia Kinh Đại báo phụ mẫu ân trọng thá ƒ пѕѓ thú 川井霊園 佛 去掉手 福生市永代供養