GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

二哥丰功效 鎌倉市 霊園 ky Các loại rau củ giúp tăng cường 必使淫心身心具断 Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa 文殊 Tịnh 佛教算中国传统文化吗 七五三 大阪 增壹阿含經 有三因緣 識來受胎 kinh a di da duyen du già Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt 천태종 대구동대사 도산스님 五痛五燒意思 霊園 横浜 Sen Hồ Tây Cỗ chay Hà Nội Nét văn hóa tâm linh 市町村別寺院数順位 Ngay trong phút giây hiện tại お墓参り 元代 僧人 功德碑 äºŒä ƒæ 一日善缘 kỷ niệm 20 năm ngày ni trưởng diệu さいたま市 氷川神社 七五三 chúng các vị đồng tu Khái chua dien khanh 父母呼應勿緩 事例 ก จกรรมทอดกฐ น dương 別五時 是針 î Ï Một cuộc đời một vầng nhật nguyệt อธ ษฐานบารม 佛教教學 築地本願寺 盆踊り 佛教書籍 chua hang 佛经讲 男女欲望 chùa hang å 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 ngôi chùa đẹp trên đảo lý sơn Giảm cân hiệu quả bằng thực phẩm ngoi chua dep tren dao ly son ส วรรณสามชาดก