GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

如闻天人 Thực chua dong dai いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 nß 净土五经是哪五经 己が身にひき比べて LẠm tuổi trẻ sống trong giây phút hiện tại お墓参り Thưởng thức món chay đầu tháng 僧伽吒經四偈繁體注音 Bắt bệnh theo thời tiết một 什麼是佛法 経å dịch ca dhrtaka 陈光别居士 đi tìm tự ngã của thời đại mới tri hue Bia rượu tác động xấu đến giấc ngủ Để khỏe おりん 木魚のお取り寄せ tuong mao do tam sinh àü Giải mã việc bạn luôn lo lắng hạnh phục vụ hàn ไๆาา แากกา lời cầu cứu từ đất mẹ Món chay ngày Tết Mồng 2 giàu có 繰り出し位牌 おしゃれ thuơng của 荐拔功德殊胜行 イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 quoc ni sử dụng facebook lợi bất cập hại äºŒä ƒæ 香炉とお香 สต chuột tu phật 净地不是问了问了一看 Mộc 親鸞聖人と災害 墓地の選び方 tổ phật Vu lan Tản mạn về mẹ