GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

仏壇 通販 二哥丰功效 อ ตาต จอส Vị phò mã triều Lê và câu chuyện biến 梁皇忏法事 世界悉檀 hãy đến thÃ Æ 文殊 佛教蓮花 寺庙的素菜 mie tướng 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 佛教教學 å Những loài hoa chữa 杨柳观音图 りんの音色 上座部佛教經典 金宝堂のお得な商品 墓 購入 打砸抢烧 飞来寺 คนเก ยจคร าน ก จกรรมทอดกฐ น 四比丘 宗教与迷信是什么关系 Vui nào tạm bợ vui nào chân thật 천태종 대구동대사 도산스님 hong an chu phat tự Tin 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 佛教書籍 浄土宗 2006 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Tự 22 dieu sau se giup cuoc song cua ban tro nen hanh 墓の片付け 魂の引き上げ Thương 簡単便利 戒名授与 水戸 chuong vii tinh trang phat giao viet nam the ky 川井霊園 人鬼和 đạo phật đạo là con đường Khổ qua kho nấm đông cô さいたま市 氷川神社 七五三 doi la be kho