GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

thiền chúng ta đi chùa để cầu xin hay để tu vong xoay cua nghiep luc đôi nét về y phục của phật giáo việt ngà อธ ษฐานบารม 川井霊園 仏壇 おしゃれ 飾り方 7 kiểu quý nhân đừng bao giờ để mất 霊園 横浜 tuc 忍四 供灯的功德 Gởi lại đóa Xuân 佛教算中国传统文化吗 浄土宗 2006 ไๆาา แากกา 长生位 黑色 红色 墓の片付け 魂の引き上げ 佛教教學 お墓参り 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 モダン 仏壇 ngay trong phut giay hien tai äºŒä ƒæ 緣境發心 觀想書 饒益眾生 Cơm gạo lứt trộn nấm 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 仏壇 通販 お仏壇 お供え hà u 一日善缘 Thái Nguyên Sư cô Thích Đàm Tâm viên 一念心性 是 bên tay chùa xuân Về Ăn nhiều rau củ quả để sống lâu 金宝堂のお得な商品 đạo phật có phải như bạn nghỉ rau củ trộn nước tương cay maggi ส วรรณสามชาดก 市町村別寺院数 福生市永代供養 mc 五戒十善 曹村村 四比丘