GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Cổ tích dở dang 迴向 意思 饿鬼 描写 duc do va tai nang trong hanh nguyen hoang phap 精霊供養 每年四月初八 おりん 木魚のお取り寄せ イス坐禅のすすめ å คนเก ยจคร าน Ä n 做人處事 中文 梁皇忏法事 ส วรรณสามชาดก mot truong hop tai sinh o vu ban b i 上巽下震 饒益眾生 ก จกรรมทอดกฐ น 七五三 大阪 Ý nghĩa phước và chuyển phước 簡単便利 戒名授与 水戸 ธรรมะก บพระพ ทธเจ con nguoi van hoa 鎌倉市 霊園 父母呼應勿緩 事例 천태종 대구동대사 도산스님 อธ ษฐานบารม 佛教教學 墓 購入 墓地の販売と購入の注意点 kinh dien 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 こころといのちの相談 浄土宗 Gởi lại đóa Xuân 佛手印圖解 Thái Bình Chùa Tây Khánh tưởng niệm ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 金宝堂のお得な商品 雷坤卦 必使淫心身心具断 tan man ve tam va vat tu phan mem excel 元代 僧人 功德碑 10 lý do nên hạn chế ăn đồ ngọt オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 佛教算中国传统文化吗 å åÆ å và µ Thực phẩm nào tốt cho da của bạn 一日善缘