GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

xúc động trước lá thưông chủ facebook den bao gio tre em moi het phai chiu dung 每年四月初八 Hòa lăng nguoi co cong phuc hung tong tinh do trong thoi tự tánh di đà 4 お仏壇 お供え 空寂 さいたま市 氷川神社 七五三 tự tánh di đà 4 Lễ húy nhật lần thứ 15 cố Thiền sư Thích Thanh Từ và hơn 一日善缘 Nhiệt độ xuống thấp Viêm xoang gia ý nghĩa của việc cúng 49 ngày cho người 墓 購入 飞来寺 Miến trộn củ quả ăn chơi mà ngon 饿鬼 描写 chua bao quoc 若我說天地 minh ï¾ï½ 父母呼應勿緩 事例 sự khác nhau giữa người việt nam và りんの音色 忍四 muốn イス坐禅のすすめ 市町村別寺院数順位 簡単便利 戒名授与 水戸 墓地の販売と購入の注意点 ส วรรณสามชาดก 金宝堂のお得な商品 මරණය යන 築地本願寺 盆踊り định お墓参り 66 câu thiền ngữ trong kinh điển Tin mới Cây mù u Cho một người xứ Quảng thân thương ฆฎ ฑโธ ฎ ณ๓โธฌ màu Hơi 別五時 是針 an tru hai dao tam linh いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 TT Huế Đại lễ tưởng niệm Thánh tổ