GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

tin 己が身にひき比べて イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 การกล าวว ทยาน 墓地の選び方 Nấm đậu xào sả ớt rau răm xúc bánh Chua 萬分感謝師父 阿彌陀佛 佛教与佛教中国化 å viet 往生咒道教 thien su muso soseki tam thai Hoa cúc và mứt gừng chương i phật giáo thời hùng vương ba phap tu truyen thong cua phat giao viet ÄÆ Tổ vu lan พระอ ญญาโกณฑ ญญะ 净土五经是哪五经 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 thích 净地不是问了问了一看 thie n va tri thu c ân 印顺法师关于大般涅槃经 TrÃƒÆ ç æˆ 如闻天人 thiền viện trúc lâm bạch mã HoẠhạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm 経å 一人 居て喜ばは二人と思うべし สต Chuyện xưa mai trắng Hà thành пѕѓ 荐拔功德殊胜行 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 繰り出し位牌 おしゃれ Dăm thuận ò bún Lễ tưởng niệm Ni trưởng Bạch Liên