GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

陧盤 僧伽吒經四偈繁體注音 chí 寺院 Lễ húy kỵ lần thứ 19 cố Đại lão Cổ Canh kiểm Món ngon từ nấm Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ Nghiệp à Š一息十念 8 cách giúp tăng sức đề kháng một 雀鸽鸳鸯报是什么报 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 ï¾ ï¼ ทาน hÃ Æ 唐朝的慧能大师 山地剝 高島 白話 曹洞宗青年联盟 bản khai sinh của cuộc đời Lạng 不空羂索心咒梵文 cấu trúc sinh học của con người phù พ ทธโธ ธรรมโม ao anh æ 萬分感謝師父 阿彌陀佛 tra no quen ve 육신주 vi sao hoa sen sinh soi chon bun lay o troc 佛教名词 ทำว ดเย น 八吉祥 khẩu sẠc 南懷瑾 加持成佛 是 Giải thoát trong lòng tay 五十三參鈔諦 ト妥 モダン仏壇 お墓 更地 怎么面对自己曾经犯下的错误 五痛五燒意思 chu ng ta đê n trâ n gian na y đê la m зеркало кракен даркнет thức trung ấm 寺院 募捐 Ngó trời phiếm luận khôn cùng