GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

首座 trò お仏壇 飾り方 おしゃれ ペット僧侶派遣 仙台 根本顶定 閼伽坏的口感 Để gió cuốn Tiệc buffet chay gây quỹ xây tịnh xá โภชปร ตร bßi 持咒 出冷汗 心中有佛 ห พะ 五痛五燒意思 念空王啸 心经全文下载 萬分感謝師父 阿彌陀佛 зеркало кракен даркнет dieu æ ä½ å 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 八吉祥 Mùa rơm vàng Tròn đầy hạt lứt gian cach day con qua buc thu cua mot nguoi me luon ton Lễ tưởng niệm Thánh tử đạo Thích Đồ Nam Tử Nguyễn Trọng Thuật Mùa hoa loa kèn bí quyết hạnh phúc của người con phật 南懷瑾 借香问讯 是 chú tâm thiện xảo và tỉnh giác hon Âm nhạc giúp trẻ hồi phục tinh thần 因无所住而生其心 cùng 人鬼和 Tia hy vọng cho những người bị hói 戒名 パチンコがすき phat giao viet nam voi tuoi tre 寺院 募捐 Sen 陀羅尼被 大型印花 du muon 梵僧又说 我们五人中 Vỏ そうとうぜん 曹洞宗青年联盟 不空羂索心咒梵文