GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

ngôi nhà thật sự của ta Thừa cân 迴向 意思 chênh Nguy cơ bệnh tim mạch ngày càng cao 寺庙的素菜 佛頂尊勝陀羅尼 天风姤卦九二变 元代 僧人 功德碑 tuyết nghe phật dạy về tình yêu Ăn gì để phòng cảm cúm 佛子 зеркало кракен даркнет hay tu minh thap duoc len ma di 末法世界 tình yêu hoàn hảo là lúc chúng ta tìm 燃指供佛 鎌倉市 霊園 Mùi hương nếp りんの音色 忍四 Bệnh tôi Xét nghiệm máu giúp dự đoán Alzheimer 父母呼應勿緩 事例 曹村村 da トo 墓の片付け 魂の引き上げ 一息十念 梁皇忏法事 仏壇 拝む 言い方 净土网络 อ ตาต จอส vat tra on 禅诗精选 8 3 cua nhung vi bo tat giuacho doi trừ phiền não hay chư phiền 別五時 是針 七五三 大阪 五観の偈 曹洞宗 đồng 簡単便利 戒名授与 水戸 每年四月初八 chùa thiên tôn đừng biến mình trở thành một bản sao 藏传佛教 双修真相 หล กการน งสมาธ 上座部佛教經典 皈依是什么意思 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Món ngon Dimsum chay