GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

4 yeu to chan chanh dinh huong cho cuoc doi ban 色登寺供养 随喜 ก จกรรมทอดกฐ น trừ phiền não hay chư phiền お仏壇 お供え 佛经讲 男女欲望 ธรรมะก บพระพ ทธเจ お仏壇 お手入れ ส วรรณสามชาดก 墓 購入 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 梁皇忏法事 Nghe mưa 必使淫心身心具断 giÕ å 元代 僧人 功德碑 อธ ษฐานบารม sắp chết linh Phòng 荐拔功德殊胜行 Bớt 皈依是什么意思 Đất 浄土宗 2006 อธ ษฐานบารม 5 cách trị mụn hiệu quả tại nhà 七五三 大阪 文殊 Nỗi nhớ mùa xuân chua dong thuan nhị 五観の偈 曹洞宗 お墓 刘德华的信仰 ไๆาา แากกา おりん 木魚のお取り寄せ 佛教教學 Lâm Đồng TT Thích Minh Hạnh Chánh Tứ 僧伽吒經四偈繁體注音 鎌倉市 霊園 คนเก ยจคร าน hÏa 蒋川鸣孔盈 Giá 別五時 是針 å º Bổ sung nhiều vitamin D gây tác dụng phụ 香炉とお香 Thấy Phật Dược Sư bằng tâm Huyết áp hay thay đổi nguy cơ mất trí