GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Những điều cần biết về giấc ngủ Kết duyên trà hoa 四十二章經全文 饒益眾生 供灯的功德 Trái tim bất tử Kỳ 1 Đêm trước tự 所住而生其心 Vĩnh Phúc Lễ giỗ Tổ sư Khương Tăng æ 五十三參鈔諦 kho tàng sáng suốt vĩ đại của tự tánh hà Æn Tri Bốn Ấn 八吉祥 зеркало кракен даркнет ve 上座部佛教經典 quay đứa Cười thành tiếng tốt cho trí nhớ nhẫn Ăn nhiều thịt làm tăng nguy cơ mắc พ ทธโธ ธรรมโม Vì sao giảm cân lại khó khăn 曹村村 Thông nha Ï bước đi không còn cô đơn nghi thuc hoi huong tieu tru nghiep chuong benh 精霊供養 đức đức phật chỉ ra 10 ân huệ của cuộc oàn trò ä½ æ Buffet Cỏ Nội mùa chay quốc hoa 戒名 パチンコがすき 借香问讯 是 Chữa khản tiếng bằng củ cải trắng 市町村別寺院数順位 陧盤 VÃƒÆ dao Cây hoa gạo ngôi tháp cổ và Thầy GiÃi 飞来寺 cuộc đời đức phật thích ca 麓亭法师 お仏壇 飾り方 おしゃれ