GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

kh Cõi 浄土宗 2006 仏壇 おしゃれ 飾り方 饒益眾生 một nữ tu đất cố đô Luat nhan qua 別五時 是針 lam ส งขต 五戒十善 净土网络 一日善缘 ve 忍四 giã อธ ษฐานบารม 緣境發心 觀想書 Thử 佛教蓮花 佛教算中国传统文化吗 さいたま市 氷川神社 七五三 お札の仏壇への供え方 簡単便利 戒名授与 水戸 陈光别居士 每年四月初八 仏壇 通販 川井霊園 chuong x sau la thu va cai chet cua dam hoang tuc thánh tim hieu ve duy thuc va tinh do tin 飞来寺 蒋川鸣孔盈 Chùa Bạch Mã cái nôi của Phật giáo Bàn オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 市町村別寺院数順位 供灯的功德 pháp sư nikkyo niwano 二哥丰功效 饿鬼 描写 Tin một cõi đi về cõi vọng อธ ษฐานบารม khẩu