GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

白骨观 危险性 Lời chúc nào cho mùa xuân này 雀鸽鸳鸯报是什么报 唐朝的慧能大师 ly nước quả mùa xuân Những cơn đau không nên bỏ qua Mứt cúng dường 一息十念 天风姤卦九二变 所住而生其心 上座部佛教經典 寺院 募捐 そうとうぜん 지장보살본원경 원문 Dẫu 閼伽坏的口感 横浜 公園墓地 心中有佛 出家人戒律 お仏壇 飾り方 おしゃれ 否卦 持咒 出冷汗 地风升 sang nay troi ung quên giấc 提等 淨界法師書籍 般若心経 読み方 区切り tự tánh di đà 8 tiếp theo 山地剝 高島 白話 Ç Tái sanh theo Phật giáo bo tat thien thu thien nhan お墓 更地 法会 禅心の食事 hoài cảm tết quê 濊佉阿悉底迦 PhẠt tuổi trẻ ơi xin hãy sống một đời ý Khà chú Đại bi Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ Thanh ngan 弥陀寺巷 loi ich cua phap mon niem phat Những điều chưa biết về quả đu đủ 怎么面对自己曾经犯下的错误