GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

浄土宗 2006 必使淫心身心具断 ก จกรรมทอดกฐ น những ca khúc phật giáo chế là vi phạm 萬分感謝師父 阿彌陀佛 皈依是什么意思 お仏壇 お供え Nhóm máu và nguy cơ mắc bệnh tim 心中有佛 別五時 是針 ว ธ หน คนพาล 墓地の販売と購入の注意点 供灯的功德 お墓参り phat 佛教算中国传统文化吗 Sen hồng tháng Bảy 每年四月初八 Giảm cân hiệu quả bằng thực phẩm å 佛教教學 Chỉ mất 200 đồng rau củ quả sẽ 7 canh gioi thanh cong lon nhat trong doi Bảy loại gia vị và thảo mộc chống ung さいたま市 氷川神社 七五三 ly ky hien tuong dau thai o viet nam 荐拔功德殊胜行 Những phát hiện gây ngạc nhiên về おりん 木魚のお取り寄せ ไๆาา แากกา happy 什么是佛度正缘 梁皇忏法事 五観の偈 曹洞宗 鎌倉市 霊園 己が身にひき比べて con duong hoang phap va van hoa Công dụng chữa bệnh của dưa leo nạo ประสบแต ความด hoà 饿鬼 描写 築地本願寺 盆踊り 文殊 二哥丰功效 y nghia tinh do 佛教四罪 度母观音 功能 使用方法 khai りんの音色 单三衣