GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

nÃƒÆ 曹村村 持咒 出冷汗 tình yêu hoàn hảo là lúc chúng ta tìm 一息十念 ト妥 南懷瑾 ห พะ 五痛五燒意思 ทำว ดเย น 佛陀会有情绪波动吗 天风姤卦九二变 佛教中华文化 弥陀寺巷 Hải 阿那律 vị bồ tát mang dép ngược 横浜 公園墓地 Tịnh tâm phở chay mùa Vu lan Cà phê giúp tăng cường trí nhớ 閼伽坏的口感 Tác dụng không ngờ của vỏ hoa quả Cách giảm nhức đầu hiệu quả ペット僧侶派遣 仙台 閩南語俗語 無事不動三寶 麓亭法师 お墓 更地 曹洞宗 長尾武士 má ³ Già ç cau chuyen danh cho nhung nguoi ban dang mat dong Ç 加持是什么意思 Đức tin Tam bảo nơi an trú tâm háºnh thực hành tâm vị tha 仏壇 拝む 言い方 âm thanh ngân giữa vườn hoa Kinh Tứ thập nhị chương 能令增长大悲心故出自哪里 Phật giáo can phai tu trong mua ban kinh doanh Hoa thủy tiên im vÃ Æ お仏壇 飾り方 おしゃれ Một thời làm điệu โภชปร ตร 唐朝的慧能大师 Thiền chữa trị thân tâm