GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

çŠ 寺庙的素菜 念佛人多有福气 Giảm cân bằng mật ong và quế tuệ 既濟卦 กรรม รากศ พท nhân cách thăng Những mùa Phật đản đi qua Lời nói trong sự giao tiếp theo Phật トO lạm dụng caffeine có thể gây ra lo lắng 大法寺 愛西市 thu gui me nhan ngay 8 浄土宗 仏壇 佛说如幻三昧经 Bệnh khô mắt do đâu điều trị 四比丘 盂蘭盆会 応慶寺 佛子 Mùa mưa î 墓の片付け 魂の引き上げ cho má ngày bông hÓng cài áo 放下凡夫心 故事 蹇卦详解 金宝堂のお得な商品 hạnh 蘇東坡佛印禪師 đám 一仏両祖 読み方 Tử uyển vị thuốc chữa ho hen イス坐禅のすすめ 濊佉阿悉底迦 父母呼應勿緩 事例 những bữa cơm muộn Vị thầy đức hạnh mẫu mực của Ni 閼伽坏的口感 Chiều ô môi สวดกฐ น tác Khảo về thân trung ấm ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう thuyet phap quảng Tấm