GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

雷坤卦 อธ ษฐานบารม 五観の偈 曹洞宗 佛教教學 Lễ húy kỵ Hòa thượng Tăng thống Bửu อธ ษฐานบารม 度母观音 功能 使用方法 父母呼應勿緩 事例 必使淫心身心具断 イス坐禅のすすめ 9 lưu ý quan trọng cho người ăn chay 市町村別寺院数順位 佛教中华文化 墓の片付け 魂の引き上げ 世界悉檀 元代 僧人 功德碑 金乔觉 BÃÆn 上人說要多用心 四比丘 å phat phap 白佛言 什么意思 金宝堂のお得な商品 Hạn chế nước tăng lực để bảo vệ 浄土宗 2006 Thiền Viện Sùng Phúc Cảnh đẹp Hà Nội 佛教算中国传统文化吗 คนเก ยจคร าน 霊園 横浜 供灯的功德 phan 7 pham ve tam phap cu 33 Đạm thực vật giúp no lâu hơn 墓 購入 阿那律 còn ca sĩ ngọc khuê nhặt rác vườn chùa A di đà phat Củ cải kho tương ăn cơm ngon ngủ và mơ 墓地の販売と購入の注意点 vÁ nguÓn オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 福生市永代供養 佛教書籍 äºŒä ƒæ Tin 市町村別寺院数 お仏壇 お供え 住相