GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

tịnh 饿鬼 描写 ï¾ï½½ 一日善缘 己が身にひき比べて 願力的故事 度母观音 功能 使用方法 bac hÓi Lâm 色登寺供养 随喜 Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự 荐拔功德殊胜行 Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và สวดกฐ น 栃木県 寺院数 ก จกรรมทอดกฐ น bài văn hay của chú tiểu khi nhớ về Món chay mùa Vu Lan tại Seoul Garden Những dấu hiệu của bệnh tim 元代 僧人 功德碑 文殊 佛教算中国传统文化吗 ส วรรณสามชาดก Rộn rịp ăn chay tháng Vu lan 五観の偈 曹洞宗 tiểu sử hòa thượng thích từ vân 1866 五痛五燒意思 chÃnh bên Nơi tĩnh tâm và không gian dừng ไๆาา แากกา g Dâm 川井霊園 さいたま市 氷川神社 七五三 trá Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh đường Má i 蒋川鸣孔盈 こころといのちの相談 浄土宗 am nhac trong nghi le phat giao viet nam äºŒä ƒæ kiên trì tín tâm vào phật 香炉とお香 必使淫心身心具断 phat 6 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú å Béo phì ở trẻ em đừng xem phẠTu Thiền