GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Tiền Giang Tưởng niệm 2 năm ngày HT an chay doi voi gioi tre 度母观音 功能 使用方法 Nụ cười Phật đản sanh 永代 供養 お 墓 寺庙里红色的沙 Cây mù u Xuân nhật tức sự và phút giây đại mua người xuất gia xin lỗi hoa quỳnh Tim khỏe thì não mới khỏe 禅诗精选 金宝堂のお得な商品 仏壇 お手入れ用品 dừng ï¾ ï½½ 鎌倉市 霊園 トo Ï HT daklak 迴向 意思 大乘方等经典有哪几部 อธ ษฐานบารม xuan xa xu Cây sen cạn làm thuốc イス坐禅のすすめ huÇ 四比丘 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう å é ç 五痛五燒意思 梁皇忏法事 tháng ngày yên cần làm gì khi người đang hấp hối và 佛子 Giới thiệu phương pháp chữa trị bệnh りんの音色 父母呼應勿緩 事例 อ ตาต จอส 墓の片付け 魂の引き上げ Ði nghi ve bai ke trong kinh kim cang que 佛教蓮花 chùa vạn phước phat tu tai gia voi su menh ho phap va hang phap 必使淫心身心具断 อธ ษฐานบารม