GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Niệm nghĩa ân sư 每年四月初八 Mẹ dấu yêu NÃƒÆ Già อธ ษฐานบารม hạnh phúc chỉ đơn giản là sống mà 必使淫心身心具断 Thế giới nhỏ nhoi 川井霊園 noi xau nguoi khac nhung hau qua va cach chuyen お位牌とは 二哥丰功效 Vọng tưởng dung thông 元代 僧人 功德碑 ประสบแต ความด 築地本願寺 盆踊り Long คนเก ยจคร าน 佛教書籍 4 quy tac tam linh cua nguoi an Đức Phật đản sanh trong từng sát na 墓地の販売と購入の注意点 一日善缘 皈依是什么意思 こころといのちの相談 浄土宗 即刻往生西方 nguoi tu phat la nguoi tim ve nguon an lac giai ก จกรรมทอดกฐ น 曹洞宗総合研究センター Làm thế nào để ngăn ngừa chứng 蒋川鸣孔盈 day 文殊 Trá ส วรรณสามชาดก dan 一念心性 是 お墓参り 市町村別寺院数 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ o day お仏壇 お供え 山風蠱 高島 äºŒä ƒæ 色登寺供养 随喜 อธ ษฐานบารม 別五時 是針 梁皇忏法事 浄土宗 2006 สต さいたま市 氷川神社 七五三