GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

chuong bon phap Người trẻ bị ngất coi chừng đột àn nguoi Người thỉnh chuông chùa 七五三 大阪 ngọc 福生市永代供養 度母观音 功能 使用方法 thanh van hien than trong cuoc doi duoi moi dang Người Sài Gòn miền Tây thường ăn chay ト妥 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 鎌倉市 霊園 và 慧能 市町村別寺院数順位 仏壇 おしゃれ 飾り方 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 tâm bình an và tĩnh lặng của một suy nghĩ về đoạn hội thoại của ประสบแต ความด 墓地の販売と購入の注意点 loai 净土网络 Người thầy tuyệt vời 仏壇 通販 зеркало кракен даркнет さいたま市 氷川神社 七五三 hoi ve gioi thu sau va gioi thu nam trong bat quan Lược sử Đức Thánh tổ Ni Đại Ái อ ตาต จอส Ngăn ngừa bệnh Alzheimer bằng dầu ô liu 佛教算中国传统文化吗 一日善缘 精霊供養 ruc ro co hoa pg tai le hoi vesak nguoi viet o san 寺庙的素菜 bong 一息十念 åº 佛子 Hồn xuân trong cánh mai vàng 金宝堂のお得な商品 色登寺供养 随喜 隨佛祖 ngôi sao xanh trên bầu trời xa 必使淫心身心具断 Rau củ quả cũng giúp giảm cân hiệu Cách làm nước dâu tằm giải nhiệt อธ ษฐานบารม 阿那律 緣境發心 觀想書