GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

ประสบแต ความด 천태종 대구동대사 도산스님 đến Khám 文殊 nha truyen giao noi tieng o ma lai tt Cô gái 仏壇 おしゃれ 飾り方 nhan thua thi hoa qua 42 chu dau ก จกรรมทอดกฐ น 一念心性 是 CHÚ ĐẠi BI 一日善缘 お仏壇 お供え hien thuc cua chien さいたま市 氷川神社 七五三 轉識為智 イス坐禅のすすめ 娄东冥判 Nước có cồn cam niem ngay phat thanh 禅诗精选 曹洞宗総合研究センター 浄土宗 2006 อ ตาต จอส su 梁皇忏法事 tam va tanh 東京都 宿坊 åº 白佛言 什么意思 鎌倉市 霊園 父母呼應勿緩 事例 飞来寺 二哥丰功效 bạo truyền thừa å ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 경전 종류 Bưởi 川井霊園 金宝堂のお得な商品 VÃÆ y nghia that su cua le vu lan bao Vị Thánh của trà Việt 墓の片付け 魂の引き上げ 上座部佛教經典 lang nghe con 圆顿教