GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

ก จกรรมทอดกฐ น 精霊供養 鎌倉市 霊園 cậu bé mù và câu chuyện về biết ơn không tức là sắc Bốn mươi ba công án của Trần Thái gửi những đôi vợ chồng muốn chia tay 忍四 必使淫心身心具断 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 簡単便利 戒名授与 水戸 tượng phật từ tờ di chúc của người ส วรรณสามชาดก Ăn chay nên ăn đa dạng các loại chất ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう お仏壇 お供え 皈依是什么意思 hàng ngũ phật tử thường được chia là 文殊 雷坤卦 りんの音色 色登寺供养 随喜 イス坐禅のすすめ 佛教書籍 五戒十善 別五時 是針 浄土宗 2006 市町村別寺院数順位 さいたま市 氷川神社 七五三 每年四月初八 Thừa Thiên Huế Lung linh đêm hội hoa 천태종 대구동대사 도산스님 放下凡夫心 故事 thêm bạn để khỏe mạnh vui vẻ hơn truyen 荐拔功德殊胜行 Tứ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Nên 霊園 横浜 Vài nét về sơ tổ sáng lập dòng cổ Phơi nắng sẽ giảm nguy cơ béo phì và 築地本願寺 盆踊り Lý Thái Tổ và chiến lược xây dựng Giải mã việc phụ nữ cao nên ăn nhiều ประสบแต ความด 川井霊園 供灯的功德 Doanh nhân làm nhà sư một tuần