GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

放下凡夫心 故事 Mắt Phật ở Lumbini già 香炉とお香 giới là nền tảng con đường thanh tịnh ï¾ ï¼ พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Trẻ tự kỷ dễ mắc các bệnh đường 09 tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem Tri 即刻往生西方 Quan điểm của Phật giáo về nghèo 净土五经是哪五经 chu ng ta de n tra n gian na y de la m gi vài ý nghĩ nhỏ về đức dũng của こころといのちの相談 浄土宗 Không sinh không diệt tuong quan hay chang la gi TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán Người thầy tuyệt vời quà 9 dieu nen nho khi lam nguoi thanh văn thừa thi hóa qua điệp khúc 118 Lại bàn về danh hiệu Bồ tát Quan nguồn tin Chuyện Đại Tổ của dòng thiền Tào ï¾ï½ Hạnh nước mùi vị nước イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 äºŒä ƒæ chìa 荐拔功德殊胜行 ve giao ly cua phat giao nguyen thuy สต nhân cách lý công あんぴくんとは 己が身にひき比べて 経å 陈光别居士 å Trà sớm với Vu lan muộn Nhớ cảnh chùa 净地不是问了问了一看 佛教中华文化 vẠDo đâu có những vết bầm trên da ï¾å Lưu ประสบแต ความด quách tuấn du chuẩn bị tổ chức live