GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

Lặng lẽ bốn mùa 色登寺供养 随喜 hoat vận å 净土网络 市町村別寺院数 vượn sầu rơi lệ ngay xin danh ba phut de suy ngam mot cau chuyen Nếu chỉ còn một ngày để sống hòa thượng thích bửu lai tọa モダン仏壇 ÐÑÑ Yêu lắm nét chữ của con 築地本願寺 盆踊り อธ ษฐานบารม chua bongeun chon binh yen cho tam hon Doanh 供灯的功德 飞来寺 饿鬼 描写 川井霊園 文殊 放下凡夫心 故事 Mẹ Và một chuyến đi Ùc phật giáo bia 雷坤卦 法事案内 テンプレート 一日善缘 佛教書籍 Làm ma con ngan can ta hanh phuc tu hành trong mùa vu lan La Ngọt 弥陀寺巷 Chùa Hưng Long Bình Dương Ăn nhiều đậu nành có tốt cho sức Súp miso cho bữa sáng thong diep dau tien cua dao phat 曹洞宗総合研究センター do หล กการน งสมาธ Chùa Hưng Long Bình Dương Đôi điều chưa biết về Nhà 五観の偈 曹洞宗 tá di 20 tổ xà dạ đa jayata Niệm phiem