GNO - Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú...

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

GNO - Rau củ chưa nấu được lên men cũng là một món ăn rất tốt cho đường ruột, dưa muối cám là món ăn như thế. Đây cũng là món đổi khẩu vị, kích thích ăn ngon.

Các loại rau củ đều có thể làm dưa muối cám nhưng dễ ăn và ngon hơn vẫn là cải thảo, bắp sú, cà rốt, hành tây hoặc hẹ (hành tây và hẹ nếu được sử dụng một lượng vừa phải hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe - trong trường hợp người dùng không cử ngũ vị tân).

IMG_0110.JPG
Món dưa muối cám - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu: Cải thảo, cà rốt, củ cải, hành tây, lá tía tô, muối hầm, cám gạo rang (còn gọi là thính), muối mơ.

Cách làm:

- Cà rốt, củ cải bào mỏng xắt sợi. Cải thảo xắt tùy ý, hành tây bào mỏng. Trộn đều tất cả các nguyên liệu.

- Muối và cám trộn đều với nhau. Chỉ một lượng muối vừa phải, nếu mặn quá dưa sẽ lâu chua. Dưa muối làm hôm nay ngày mai có thể dùng được nhất là vào mùa nóng. Nếu trời lạnh thì thời gian sẽ tăng lên.

- Cho tất cả các nguyên liệu vào thẩu thủy tinh hoặc vại muối dưa một lớp rau củ, rắc đều một lớp muối cám và mơ muối tán nhuyễn; sau đó nén chặt. Có thể lấy vật nặng hơn đè lên dưa cho ngập nước (lấy túi ni-lông đựng nước cột chặt đè lên trên).

- Lưu ý dưa muối cám hoàn toàn không cho nước, tự trong rau củ và muối sẽ tiết ra nước. Khi dưa đã chua có thể để vào tủ lạnh ăn dần.

Dưa muối cám có hương vị rất lạ, giòn, thơm ngon rất bắt cơm trong mùa nóng.

Nguyên Hân


Về Menu

Dưa muối cám làm dễ, ăn ngon

金宝堂のお得な商品 川井霊園 观世音菩萨普门品 僧人心態 å ブッダの教えポスター モダン仏壇 文殊 度母观音 功能 使用方法 зеркало кракен даркнет 白佛言 什么意思 佛頂尊勝陀羅尼 盂蘭盆会 応慶寺 ส วรรณสามชาดก 精霊供養 色登寺供养 随喜 ทำว ดเย น 饿鬼 描写 than nhu the phat phap 吃素或者吃荤随缘而定 別五時 是針 曹洞宗総合研究センター chuyen nguoi tre xuat gia tuc 上座部佛教經典 경전 종류 Đo huyết áp tại nhà có hoàn toàn chính Tu niem xu pål 迴向 意思 Khám phá mới nhất của Khoa học 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 bảo 簡単便利 戒名授与 水戸 ngọn lửa quảng Đức a báo 梁皇忏法事 giã o お墓参り XÃ Æ 父母呼應勿緩 事例 moi lien he giua an chay va suc khoe cua オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Д ГІ 净土网络 りんの音色 phat